Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Add a new term

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

glicogênio

Fitness; Workouts

A forma Os hidratos de carbono formam tomar quando armazenado nos músculos.

isquiotibiais

Fitness; Workouts

Um longo grupo de três músculos na parte traseira de sua coxa que funciona o quadril ao joelho. \"Jarrete\" é a palavra curta.

oblíquos internos

Fitness; Workouts

Músculos que correm para cima e para dentro dos ossos do quadril para as costelas inferiores, permitindo-lhe girar e dobrar na cintura. Eles estão localizados por baixo do oblíquo externo. Estes ...

Zumba

Fitness; Workouts

Um programa de dança para fitness criado por Alberto Perez em 1990. Foi, alegadamente, inventado quando Alberto, um instrutor de aeróbica, esqueceu sua fita com suas músicas regulares um dia e, ...

dor muscular

Fitness; Workouts

O que acontece quando você faz muito, muito cedo, muito rápido. Geralmente é pior no segundo dia após a atividade e desaparece em 3 a 4 dias.

osteoporose

Fitness; Workouts

Uma condição que afeta principalmente mulheres e é caracterizada por diminuição da massa óssea com diminuição da densidade e alargamento dos espaços de osso produzindo porosidade e ...