fletcherize

fletcherize

Fletcherize meios para mastigar (alimentos) lentamente e cuidadosamente. Esta palavra é um epônimo, derivado de Horace Fletcher, um faddist comida americana e nutricionista que viveu entre 1849 e 1919. Fletcher acreditava que cada bocado de comida necessária para ser mastigado 32 ou mais vezes para manter a boa saúde.

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Industry/Domain: Fitness
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