Um fenômeno exibido pelos sistemas de rotação magnética de certos átomos pelo qual os sistemas de rotação absorvem energia em frequências específicas (ressonantes) quando submetidos a campos magnéticos alternados. o magnético campos devem alternar em sincronismo com freqüências naturais do sistema magnético. Na maioria dos casos, a frequência natural é o de precessão do momento magnético em massa m dos átomos constituintes ou núcleos sobre algum campo magnético H. Porque as freqüências naturais são altamente específicas quanto à sua origem (magnetismo nuclear, magnetismo de spin do elétron e assim por diante), o método de ressonância torna possível o estudo seletivo das particularidades de interesse. Por exemplo, é possível estudar fraco magnetismo nuclear desmascarado pelo muito maior paramagnetismo eletrônico ou diamagnetismo que normalmente acompanha-lo.